Note ngay những bước đơn giản để làm sạch không khí tại nhà mùa giãn cách

(MTO 8 - 24/08/2021 08:07)

Ngoài việc thực hiện các biện pháp tăng cường sức đề kháng thì việc làm sạch không khí trong nhà để bảo vệ sức khỏe của những người thân yêu trong mùa giãn cách cũng rất quan trọng.

Tình hình dịch bệnh vẫn đang diễn biến ngày càng phức tạp, do vậy việc ở nhà bây giờ được xem như một biện pháp an toàn để chúng ta bảo vệ sức khoẻ của chính mình và cộng đồng. Nếu như trước đây, chúng ta giành hàng chục giờ đồng hồ mỗi ngày để đi học, đi làm hoặc la cà với bạn bè thì nay hoàn toàn ngược lại, tất cả mọi hoạt động của chúng ta bây giờ chỉ giới hạn trong ngôi nhà thân yêu.

Chính vì thế, đây là lúc thích hợp nhất để chúng ta quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe ngôi nhà của mình. Hãy cùng điểm qua một số cách làm hiệu quả để vừa làm sạch không khí tại nhà, vừa nâng cao tinh thần và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình trong mùa giãn cách có thể còn kéo dài này nhé!

Lau dọn nhà cửa

Đây là việc nên làm hàng ngày, tuy nhiên trong thời gian nghỉ dịch, chúng ta có thể tăng tần suất và mở rộng các khu vực lau dọn hơn. Nấm mốc, bụi bẩn và vi khuẩn thường xuất hiện ở những nơi như phòng tắm, tầng gác, tầng hầm hay trên gỗ, thảm hoặc trên những khu vực ít có khí lưu thông như hốc kệ đựng đồ, góc bàn, gầm giường,...

Ngoài ra, các thiết bị công nghệ trong nhà như các loại điều khiển từ xa dành cho điều hòa, quạt, tivi, đầu máy truyền hình cáp,...là những đồ vật thường xuyên được sử dụng nhất nhưng lại ít khi được để ý làm sạch cũng sẽ là nơi “ẩn nấp” lâu ngày của vi khuẩn và virus nên chúng ta cần lau chùi thường xuyên hơn.

Loại bỏ bớt đồ dùng không cần thiết

Việc giữ lại những đồ dùng cũ lâu ngày vừa khiến cho không gian nhà bị thu hẹp, không còn cảm giác thông thoáng, vừa là nơi trú ngụ lý tưởng cho virus và vi khuẩn. Chính vì thế, trong thời gian giãn cách xã hội này, bạn nên tranh thủ dọn dẹp và bỏ đi những đồ dùng cũ không cần thiết để giúp không gian nhà bạn thêm phần thoáng đãng.

Thường xuyên mở cửa sổ

Việc mở cửa sổ thường xuyên sẽ giúp cho sự trao đổi luồng không khí trong ngôi nhà của chúng ta được diễn ra nhanh chóng và tạo ra không gian thoáng mát hơn. Ngoài ra, việc mở cửa sổ cũng giúp cho luồng ánh sáng mặt trời tự nhiên chiếu vào căn nhà của bạn, giúp cho ngôi nhà của bạn trở nên bớt ngột ngạt và bí bách. Bên cạnh đó, ánh sáng mặt trời còn là một nhân tố ảnh hưởng tốt đến sức khỏe tinh thần và tinh thần, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ thư giãn, giảm nguy cơ trầm cảm,... trong thời điểm liên tục ở nhà.

Bạn nên mở cửa sổ và đón nắng vào khoảng từ 7h đến 9h sáng. Đây là lúc không khí được trong lành nhất và luồng ánh sáng chứa ít tia UV gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, vào những giờ cao điểm khoảng khung giờ (từ sau 9h đến 15h chiều) bạn nên đóng cửa để hạn chế khói bụi vào nhà.

Trồng thêm nhiều cây xanh trong nhà

Cây xanh được ví như “Một chiếc máy lọc không khí tự nhiên khổng lồ” và có khả năng lọc không khí trong nhà lên đến 85%. Đặc biệt, các loại cây xanh còn hấp thụ các tia bức xạ nguy hiểm phát ra từ tivi, máy tính hay các thiết bị di động thường, góp phần bảo vệ sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn. Ngoài ra, một số loài cây có mùi hương đặc trưng còn góp phần làm bầu không khí trong nhà thêm thơm mát, trong lành và giúp các thành viên trong gia đình được thư giãn.

Bạn có thể lựa chọn một số loại cây như: Trầu bà, Phú quý, Lưỡi hổ, Kim tiền, Lan ý, Hồng môn, Phát tài,… để đặt trong ngôi nhà của mình. Tuy nhiên nên chú ý một điều rằng không nên đặt quá nhiều cây trong nhà bởi điều này sẽ không tốt cho chúng ta khi cây quang hợp về đêm.

Xông phòng khử khuẩn

Sau khi đã dọn bớt đồ đạc và lau sạch nhà cửa thì đây là lúc bạn có thể “chill” trong căn hộ của mình, đồng thời cũng là một cách để làm sạch không khí, phòng chống dịch Covid-19. Bạn có thể sử dụng máy xông tinh dầu kết hợp với các tinh dầu có tính chất kháng khuẩn như: tràm trà, trà xanh, chanh, oải hương, khuynh diệp để khử khuẩn và tạo một mùi hương êm dịu cho ngôi nhà của mình.

Nếu không có máy xông tinh dầu, bạn có thể sử dụng nến sáp ong hoặc vỏ chanh và sả. Đây đều là những nguyên liệu tự nhiên không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và giúp căn hộ của bạn trở nên trong lành, sạch sẽ hơn đấy!

ÁNH DƯƠNG (tổng hợp)

Nguồn ảnh: Pixabay

Bình luận