Bác sĩ nói gì về chuyện uống nước chanh sả gừng trị được Covid-19?

(MTO 7 - 23/07/2021 18:55)

Những ngày gần đây, nước uống chanh sả gừng tự dưng "hot" và được mọi người truyền tai nhau sẽ trị được Covid-19. Loại nước này có thần thánh như lời đồn?

“Em chuyên hàng nông sản CHANH - SẢ. Hiện tại em có 3 tấn sả - 1,5 tấn chanh. Chanh sả các anh chị uống hoặc xông để có sức đề kháng chống dịch, rất tốt nhé!” - nick H. vừa rao hàng trên một group mua bán online thì ngay sau đó, cơn mưa comment đặt hàng đến ào ạt. Bài viết này được đến 1.400 lượt like, thả tim và có gần 800 bình luận mua bán qua lại. Bão đơn khiến người bán quá tải đơn hàng nên một số người mua đặt hàng chậm nhận được "chủ thớt" nhắn vui lòng book xe qua lấy và mua từ 5kg chanh, 5kg sả trở lên giúp. Một số người khác thì nhanh nhạy "bán theo combo" và liên tục thúc giục người mua với giá khá cao. Trong khi đó, nhiều người chia sẻ hình ảnh, clip uống chanh sả gừng, xem như là liệu pháp "thần thánh" có thể phòng, chữa trị Covid-19.

Nên thay chanh bằng sả vì chanh có thể có tác dụng phụ lên dạ dày.

Sả gừng là bài thuốc trị cảm cúm, viêm họng thông thường không phải trị Covid-19.

Chia sẻ về trào lưu uống nước chanh sả gừng trị Covid-19, ThS-Bác sĩ Nguyễn Hữu Đức Minh (Giảng viên Khoa Y học cổ truyền, Trường ĐH Y Dược TP.HCM) cho biết nguyên nhân có lẽ bắt đầu từ một bài báo đăng trên tạp chí Châu Âu nói chanh sả gừng và một số dược liệu khác có thể có tác dụng làm suy yếu virus corona.

Tuy nhiên, theo bác sĩ, sả gừng chỉ là bài thuốc trị cảm cúm, viêm họng thông thường, theo kinh nghiệm dân gian từ xưa đến nay. Do sả có tính ấm, làm ra mồ hôi nên chỉ thích hợp dùng để trị các chứng bệnh do hàn (lạnh) gây ra. Khi bạn bị cảm lạnh do đi mưa hoặc do nhiễm lạnh, có các triệu chứng như: sợ lạnh, rét run, không ra mồ hôi, đau đầu, đau mỏi toàn thân, ho, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi trong, đờm trong loãng bạn có thể dùng sả xông hoặc sắc uống, giúp giải cảm lạnh rất tốt. Còn gừng theo Y học cổ truyền: có vị cay, tính hơi ấm, có tác dụng chống lạnh tiêu đờm, chặn nôn, giúp tiêu hóa. Trong các nghiên cứu gần đây nhận thấy hoạt chất 6-gingerol được tách chiết từ củ gừng có hoạt tính kháng ung thư vú yếu, kháng Staphylococcus aureus yếu.

Bác sĩ nhấn mạnh không được dùng nước sả gừng thay cho nước lọc vì nước lọc rất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, sả gừng đều có tính nhiệt. Người nào dùng nhiều quá sẽ gây nóng trong người, loét miệng, táo bón, tiểu nóng. BS khuyến cáo bạn chỉ nên dùng mỗi ngày 1 ly nước khoảng 200ml với 4g gừng (tương đương 3 lát) và 4g sả (1/2 cây sả) thì sả gừng mới phát huy hết tác dụng trị cảm cúm, viêm họng.

BS Minh cũng lưu ý, trong tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, người dân nếu gặp vấn đề về sức khỏe nên tham khảo ý kiến của y bác sĩ, không nên tự dùng các loại thuốc hoặc mẹo chữa bệnh trên Google.

Để bài thuốc sả gừng trị cảm cúm, viêm họng hiệu quả, bác sĩ lưu ý:

- Nên thay chanh bằng sả vì chanh có thể gây tác dụng phụ lên dạ dày.

- Sả là một loại tinh dầu. Thông thường, các loại tinh dầu có đặc điểm dễ bay hơi ở nhiệt độ cao. Vì vậy, nếu bạn dùng sả để uống hoặc xông hơi, xông tắm thì nên cho sả vào cuối cùng sau khi đã đun xong nước sôi. Bạn nhớ đậy kín nắp sau mỗi lần sử dụng tinh dầu sả để phát huy được các tác dụng của nó một cách tốt nhất.

- Không nên dùng sả uống hoặc xông khi cơ thể suy nhược, cảm nhiệt hay cảm nắng.

-Cách uống: nên uống sả gừng sau khi ăn no.

NGUYỄN TÚ

(Với sự tư vấn của Th.s-Bác sĩ NGUYỄN HỮU ĐỨC MINH - Giảng viên Khoa Y học cổ truyền trường ĐH Y Dược TP.HCM)

Bình luận